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Los alimentos que consumimos todos los días pueden ser una cura a una multitud de enfermedades. A muchos de nosotros no nos gusta ir al médico, y menos par dolencias cotidianas. También está el problema de no conseguir una cita… Leer más!

Las castañas son preferidas las dietas por su bajo contenido calórico y graso, respecto de otras frutas secas. Son ricas en minerales como el potasio, que junto con el sodio, regula el balance de agua en el organismo y el… Leer más!

Coma más frutas y verduras. Comience el día tomando por lo menos una porción de fruta en su desayuno, más un vaso de jugo de frutas. Trate de comer también ensaladas, sopas vegetales y verduras asadas. Si le gustan los… Leer más!

En la temporada de verano ya que es un calor más largo del año y en épocas de calor y el sol siempre es bueno invertir en alimentos ligeros, especialmente si usted entra en el sol después de que acaba… Leer más!

Ciertos alimentos tienen fama de estimular el apetito sexual. La idea de que un alimento tenga dotes afrodisíacas proviene de dos fuentes: a) rareza o novedad de un alimento, por ejemplo la papa cuando fue llevada por primera vez a… Leer más!



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