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Riesgos de una dieta


El seguimiento de un régimen de manera intermitente y prolongado no elimina los kilos de más, sino que puede tener el efecto contrario. Además, existe un debate abierto entre los especialistas acerca de si las variaciones de peso corporal provocadas por las dietas yo-yo -así se denominan- constituyen riesgos significativos para el organismo. Hay nutrólogos que afirman que los regímenes esporádicos aumentan el riesgo de sufrir trastornos metabólicos y coronarios, diabetes e incluso muerte prematura. Sin embargo, otros sostienen que, invariablemente, la pérdida de peso conlleva siempre un efecto beneficioso para la salud.
Ahora bien, a falta de datos concluyentes, todos ellos recomiendan personas normales que intenten mantenerse en un peso estable y dentro de los límites saludables.
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Fecha de publicación 2014-08-01 19:41:07.

Actualizado el 26-07-2017 15:24:31
Por Neipol

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