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Top 10 Beneficios para la salud de la cúrcuma


1- Previene el cáncer
La cúrcuma puede ayudar a prevenir el cáncer de próstata, detener el crecimiento del cáncer de próstata ya existente e incluso destruir las células cancerosas. Múltiples investigaciones han encontrado que los componentes activos de la cúrcuma hace que sea uno de los mejores protectores contra tumores inducidos por la radiación. También tiene un efecto preventivo contra las células tumorales, como la leucemia de células T, carcinomas de colon y carcinomas de mama.

beneficios-de-la-curcuma2- Alivia la artritis
Las propiedades anti-inflamatorias en la cúrcuma son excelentes tanto para el tratamiento de la osteoartritis y la artritis reumatoide. Además, la propiedad antioxidante de la cúrcuma destruye los radicales libres en el cuerpo. Se ha encontrado que las personas que sufren de artritis reumatoide que consumen la cúrcuma regularmente, experimentan mucho alivio de los moderados a leves dolores en las articulaciones, así como inflamación de las articulaciones.

3- Controla la diabetes
La cúrcuma se puede utilizar en el tratamiento de la diabetes, ayudando a moderar los niveles de insulina. También mejora el control de la glucosa y aumenta el efecto de los medicamentos utilizados para tratar la diabetes. Otra ventaja significativa es la eficacia de la cúrcuma para ayudar a reducir la resistencia a la insulina, lo que puede prevenir la aparición de la diabetes de tipo 2. Sin embargo, cuando se combina con medicamentos fuertes, la cúrcuma puede causar hipoglucemia (nivel bajo de azúcar en la sangre). Lo mejor es consultar a un profesional de la salud antes de tomar cápsulas de cúrcuma.

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4- Reduce el nivel de colesterol
La investigación ha demostrado que el simple uso de la cúrcuma como condimento en la comida puede reducir los niveles de colesterol. Es un hecho conocido que el colesterol alto puede conducir a otros problemas de salud graves. El mantenimiento de un nivel de colesterol adecuado puede prevenir muchas enfermedades cardiovasculares.

5- Estimulante inmunológico
La cúrcuma contiene una sustancia conocida como lipopolisacárido, que ayuda a estimular el sistema inmunológico del cuerpo. Sus agentes antibacterianos, antivirales y antifúngicos también ayudan a reforzar el sistema inmunológico. Un sistema inmune fuerte disminuye la posibilidad de padecer resfriados, gripe y tos.

6- Cura heridas
La cúrcuma es un agente antiséptico y antibacteriano natural y se puede utilizar como un desinfectante efectivo. Si usted tiene un corte o una quemadura, se puede espolvorear polvo de cúrcuma en la zona afectada para acelerar el proceso de curación. La cúrcuma también ayuda a reparar la piel dañada y puede ser utilizado para tratar la psoriasis y otras condiciones inflamatorias de la piel.

7- Controla el peso
El polvo de la cúrcuma puede ser muy útil en el mantenimiento de un peso corporal ideal. Uno de los componentes presentes en la cúrcuma ayuda a aumentar el flujo de la bilis, un componente importante en la descomposición de grasas en la dieta. Aquellos que desean bajar de peso o tratar la obesidad y otras enfermedades asociadas pueden beneficiarse de tener una cucharadita de cúrcuma en polvo con cada comida.

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8- Previene la enfermedad de Alzheimer
La inflamación cerebral, se sospecha que es una de las principales causas de trastornos cognitivos tales como la enfermedad de Alzheimer. La cúrcuma apoya la salud general del cerebro, ayudando en la eliminación de la acumulación de placa en el cerebro y mejora el flujo de oxígeno. Esto también puede prevenir o retrasar la progresión de la enfermedad de Alzheimer.

9- Mejora la digestión
Muchos de los componentes clave en la cúrcuma estimulan la vesícula biliar para producir la bilis, lo cual mejora digestión y reduce los síntomas de hinchazón y gases. Además, la cúrcuma es útil en el tratamiento de la mayoría de las formas de enfermedades inflamatorias del intestino incluyendo colitis ulcerosa. Sin embargo, es importante tener en cuenta que las personas que sufren algún tipo de enfermedad de la vesícula biliar no deben tomar la cúrcuma como un suplemento dietético, ya que puede empeorar la condición. Lo mejor es consumir la cúrcuma en forma cruda cuando se sufre de un problema digestivo.

10- Previene la enfermedad hepática
La cúrcuma es una especie de hígado desintoxicante natural. El hígado desintoxica la sangre a través de la producción de enzimas y la cúrcuma aumenta la producción de estas enzimas vitales. Estas enzimas vitales se descomponen y reducen las toxinas en el cuerpo. La cúrcuma también se cree que sirve para vigorizar y mejorar la circulación sanguínea. Todos estos factores apoyan la buena salud del hígado.

Fecha de publicación 2015-06-11 01:24:10.

Actualizado el 17-09-2017 14:24:11
Por Neipol
Categoría: plantas medicinales

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