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Terapia para mejorar el sentido del humor


El sentido del humor se concibe como una actitud derivada del conocimiento propio y la aceptación propia.

Es una manera positiva de ver la vida y de recibir la alegría del resto mundo. Por ello, el buen humor de una persona se relaciona con su optimismo y su buena predisposición para enfrentar sus desafíos.

El buen humor; además, está relacionado con la creatividad y la innovación, porque, gracias a ellas, uno puede distanciarse de los problemas, vaciar la mente de pensamientos o emociones superfluas y pensar mucho sin ponerse serio.

Si no tiene sentido del humor, una forma de estimularlo es jugar con su propio ego, tomarse en broma sus defectos, desarrollar un sano sentido del no-ridículo y desechar el pesimismo de su vida.

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Fecha de publicación 2015-04-25 17:56:57.

Actualizado el 14-07-2017 16:03:21
Por Neipol
Categoría: Humor

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