Inicio

Ejercicio de respiracion: salud riñones


Concentre su atención en los ríñones. Respire profundamente tres veces, exhalando lentamente. De pie, mantenga la espalda recta y separe ligeramente las piernas. Flexione las piernas levemente e inhale.

Exhale cuando sube. Repita cinco veces el ejercicio. De pie, repita en su interior: “Mis ríñones mantienen limpio de impurezas mi organismo. Siento mi cuerpo sano y desintoxicado.”

Fecha de publicación 2009-06-10 20:23:00.

Actualizado el 03-12-2017 15:35:50
Por Neipol
Categoría: Ejercicios, respiración
Etiquetas: ,

Deja un comentario