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Como cuidar el corazon


Una investigación finlandesa apoya la idea de que el ejercicio detiene los problemas del corazón, por reducir los niveles de hierro. Los hombres que se ejercitan regularmente tienen un 20 por ciento menos hierro que aquellos que no lo hacen.

Los investigadores estiman que dos a tres horas de gimnasia por semana pueden ser necesarias para reducir el nivel de este mineral que, de encontrarse en cantidades altas en la sangre, es asociado con enfermedades coronarias y cáncer.

Fecha de publicación 2009-06-23 17:35:00.

Actualizado el 11-10-2017 22:25:12
Por Neipol

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