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Cómo quitar el dolor de cabeza


Dolor de cabeza. Aunque no lo parezca, un cuello contraído es con frecuencia la fuente de los dolores de cabeza. Eso se debe a que la contracción de los músculos del cuello y hombro generalmente se irradian a los músculos de la cabeza.

Para un masaje de ablandamiento muscular, coloc manos en la base de la cabeza justo detrás de la mandíbula y debajo de las orejas (mano izquierda al lado izquierdo, mano derecha al lado derecho).

Frótate suavemente con la punta de los dedos recorriendo la zona afectada despacio hacia abajo, en dirección de los hombros. Si el masaje no da el resultado deseado, los especialistas sugieren ponerte una bolsa de agua caliente en la parte posterior del cuello durante unos minutos.

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Fecha de publicación 2008-09-08 22:10:00.

   
Tags: como quitqrse el dolor de musculos dela cabezamasajes para dolores de cabeza
Actualizado el 03-10-2017 03:06:47
Por Neipol
Categoría: dolor de cabeza, masajes

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