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Diferentes formas de descansar


No sólo el sueño nos ayuda a reponernos.
Una buena manera de descansar de las rutinas laborales es realizar tareas que sean significativamente diferente de ellas. Hacer gimnasia, realizar algún deporte, caminar, ir a exposiciones, participar en charlas o debates, presenciar espectáculos de diversa índole pueden convertirse en excelentes formas de descanso.

Darle a nuestra vida diaria la posibilidad de que no sea siempre igual es un modo de desconectarnos de lo cotidiano y ampliar las miras y horizontes. Aunque nos sorprenda, descansar -a veces- está ligado a lo distinto, lo nuevo, lo gratificante.

Fecha de publicación 2008-12-04 13:40:00.

Actualizado el 16-05-2016 06:32:46
Por Francesca Neipol
Categoría: descansar

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