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Razones para dejar el cigarro y no fumar más!


Estas son solamente algunas de las razones por las cuales debes abandonar el cigarro.
Dejar de fumar te dará:

– una sensación de bienestar generalizada

– mayor energía

– recuperación total de los sentidos del olfato y del gusto

– mayor y mejor capacidad respiratoria

– mejor tersura y color en la piel

– mejoría en la actividad sexual

– mayor concentración y autoestima.

Además, el hecho de que termines con el tabaco te permitirá:

– dormir mejor y de forma mucho más profunda

– eliminar los dolores de pecho, carrasperas, tos y sibilancias

– alejarte de los riesgos de enfermedades cardiovasculares y de los distintos tipos de cáncer, no sólo de pulmón.

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– Prolongar las expectativas de vida, ya que la recuperación en términos de salud comienza pocas horas de abandonar la adicción, a los pocos años la posibilidad de sufrir enfermedades asociadas al tabaquismo disminuye hasta equipararse con las personas que nunca han consumido tabaco.

Fecha de publicación 2008-05-09 20:41:00.

Actualizado el 29-07-2017 04:18:41
Por Neipol
Categoría: dejar de fumar

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