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De pie, concentre su atención en la cabeza y los ojos. Respire profundamente cinco veces, exhalando lentamente. Visualice la energía que circula por sus cejas, por su cara y su cabeza. Levante sus brazos hasta el nivel de los hombros,… Leer más!

Para prevenir los gases conviene alimentar al bebé poniéndolo semierguido, y procurando que su nariz quede libre para que pueda respirar bien. Si una vez que ha terminado, se lo coloca sobre el hombro y se le dan unas palmaditas… Leer más!

El asma bronquial o enfermedad asmática, es un proceso respiratorio cuya principal característica es la dificultad respiratoria, llamada disnea, a consecuencia de una disminución (estenosis) en el diámetro de los bronquios pequeños y bronquiolos.La afección es frecuente y multiforme. Los… Leer más!

En las épocas más frías del invierno, cuando los catarros y las infecciones de amígdalas están a la orden del día, no son pocos los chicos que enferman de neumonía. El primer síntoma de esta seria infección son los escalofríos.… Leer más!

Concéntrese en sus órganos genitales. Manténgase erguida y respire profundamente cinco veces. Lleve la pierna derecha hacia atrás, inhalando; exhale cuando la vuelve a su lugar. Repita el ejercicio cinco veces con cada pierna y finalice con un minuto de… Leer más!



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