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En el japón se denominan artes marciales técnicas de ataque y defensa que basaron su desarrollo en los principios de la doctrina zen -una rama del budismo que propicia diversos procesos de meditación o contemplación, con el fin de alcanzar… Leer más!

• Estado de vigilia. Es el que tenemos normalmente todos los días. Uno sabe que está despierto. El intelecto está funcionando, se piensa y se razona. También se posee conciencia del entorno físico. • Estado de ensoñación. Es intermedio entre… Leer más!

Cualquier preocupación, por pequeña que sea, puede arrebatarte el descanso nocturno y provocar una especie de leve insomnio. Luego de un día muy estresante, nuestra capacidad para relajarnos y no llevar las tensiones a la cama, son muy reducidas. A… Leer más!

Dentro de las fobias no muy habituales, o se que poseen un porcentaje más bajo de personas a nivel mundial dentro de las estadísticas, encontramos las siguientes. Zoofobias: Es el temor a los animales. Se ha dicho que son un… Leer más!

Cuando ha transcurrido mucho tiempo desde la separación (más de medio año), es conveniente constatar si es viable intentar una reconciliación. Hay oportunidades en que es mejor comenzar de nuevo, dejar atrás el pasado y poner toda la energía en… Leer más!



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