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Para emplear este método necesitas algún objeto brillante que deberás coger con dos dedos de la mano izquierda. Mantenlo a unos 35 centímetros de los ojos del sujeto, por encima de la frente; de esta forma, los ojos deberán esforzarse… Leer más!

El que va a ser hipnotizado se sienta o recuesta confortablemente, concentrándose durante unos minutos. Dile que se va a quedar dormido muy placenteramente, con un sueño reparador y agradable. Cubre sus ojos con tus manos y da la orden… Leer más!

Si quieres aprender a como hipnotizar a una persona, este método de hipnosis es uno de los más clásicos y eficaces. Sentado en un sofá y con las manos apoyadas en su regazo, el sujeto recibe la orden: “Inclina un… Leer más!

Ya en la antigüedad se practicaba la hipnosis como método curativo. Al estar basada en la sugestión y carecer de estímulos ajenos al cuerpo, este sistema se empleó en tiempo remotos para aliviar dolores y curar males de la forma… Leer más!

Cualquier preocupación, por pequeña que sea, puede arrebatarte el descanso nocturno y provocar una especie de leve insomnio. Luego de un día muy estresante, nuestra capacidad para relajarnos y no llevar las tensiones a la cama, son muy reducidas. A… Leer más!



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