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El ejercicio físico es muy recomendable par embarazadas, pero debe ser el ginecólogo el que, en cada caso, autorice la práctica de una u otra actividad.El ejercicio estimula la circulación y la oxigenación del feto; favorece la estabilización hormonal, ayuda… Leer más!

Es eficaz en el tratamiento de muchos problemas relacionados con la tensión, como el insomnio, la hipertensión, los dolores de cabeza, el asma, la ansiedad, las fobias, el síndrome del colon irritable, el dolor crónico y las disfunciones sexuales. La… Leer más!

Las enfermedades cardiovasculares son la principal causa de muerte en el mundo luego de los 35 años. Dentro de éstas, el infarto agudo de miocardio ocupa un lugar preponderante. Te brindamos los principales consejos para que, desde la infancia, puedas… Leer más!

• HIPERTENSIÓN Y COLESTEROL¿Un problema hereditario?Según los últimos estudios publicados, el 50 por ciento de los adultos hipertensos tienen también elevadas las cifras de colesterol. Ambos trastornos, que son dos importantes factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares, tienen un componente… Leer más!

Según los especialistas, el sodio (causante fundamental de la hipertensión), ingresa a la dieta casi sin que lo advirtamos a través de las comidas procesadas. A continuación, te proponemos unos consejos a tener en cuenta. – Modificar la costumbre de… Leer más!



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