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El ejercicio físico es muy recomendable par embarazadas, pero debe ser el ginecólogo el que, en cada caso, autorice la práctica de una u otra actividad.El ejercicio estimula la circulación y la oxigenación del feto; favorece la estabilización hormonal, ayuda… Leer más!

¿Qué consejos dar a quien desea pasar un día practicando el canyoning? Ante todo, no presentarse cansado a la cita, quizá por haber pasado un día practicando algún otro deporte. Estar en buena forma física es imprescindible, dado que hay… Leer más!

Trastornos menstrualesEn divesos estudios, se ha comprobado que las molestias menstruales son incrementadas por los síntomas de estrés y que aquéllas se ven palladas por el ejercicio, ya que éste disminuye los estados de estrés y mejora el humor. DiabetesEn… Leer más!

Para algunos es Muay Thai es un deporte… Para otros, esta arte marcial es una forma de vida… Lo que sí podemos decir, es que el Muay Thai como arte marcial es el arte más completo en defensa y ataque,… Leer más!

A través del deporte los hombres pueden canalizar de una forma saludable su energía bélica, su libido, sus frustraciones y también iniciar la búsqueda del contacto positivo entre cuerpo, mente y espíritu. Cada cuatro años, con la celebración de los… Leer más!



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