No compres “bajos en grasas”: sólo porque indica en la etiqueta “libre de grasas”, pensamos que podemos comer todo lo que queramos.
La mayoría de los postres y alimentos libres o bajos en grasas siguen siendo altos en calorías, gracias a toda la azúcar y químicos que contienen para mantener un sabor dulce en el paladar.
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