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Alimentos que debemos evitar


Una dieta saludable proporciona salud, bienestar y una vida más larga. Es muy importante prestar atención a lo que consumen. Algunos alimentos se deben evitar para que dañan nuestros cuerpos.

Algunas enfermedades como la hipertensión y el colesterol, se puede controlar e incluso prevenir con una dieta controlada y sin comida que son perjudiciales para la salud tales como: alimentos de comida rápida, grasas o el exceso de azúcar.
Los alimentos con colorantes artificiales y productos químicos también se debe evitar. Además es bueno para evitar: saturadas, los alimentos fritos, alimentos enlatados, embutidos, salsas, ketchup, mostaza, especias, sal, azúcar y bebidas no alcohólicas de ningún tipo.
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Fecha de publicación 2010-12-03 06:44:00.

Actualizado el 12-11-2017 09:14:26
Por Neipol
Categoría: Alimentación

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